何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
感冒發(fā)燒頭疼可通過多飲水休息、物理降溫、藥物緩解、及時就醫(yī)等方式治療。感冒發(fā)燒頭疼通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
1、多飲水休息保證每日2000毫升以上溫水?dāng)z入，臥床休息減少能量消耗，有助于緩解頭痛和促進(jìn)代謝廢物排出。
2、物理降溫體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴或冰袋冷敷額頭，避免酒精擦浴刺激皮膚，同時保持室內(nèi)通風(fēng)。
3、藥物緩解對乙酰氨基酚可退熱鎮(zhèn)痛，布洛芬能減輕炎癥反應(yīng)，連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒，使用前需咨詢醫(yī)師。
4、及時就醫(yī)持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊等癥狀，可能與肺炎、腦膜炎等繼發(fā)感染有關(guān)，需完善血常規(guī)等檢查。
患病期間可適量食用小米粥、雪梨、西藍(lán)花、獼猴桃等易消化富含維生素的食物，避免劇烈運動加重癥狀。
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