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腰椎增生治療的最好辦法是什么

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問題描述

腰椎增生治療的最好辦法是什么

醫(yī)生回答

侯勇

侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。

1、生活方式調(diào)整

避免久坐久站，減輕腰椎負(fù)荷，控制體重，睡眠時選擇硬板床。

2、物理治療

熱敷、低頻電刺激等可緩解疼痛，針灸推拿幫助改善局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等消炎止痛藥，鹽酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)時考慮椎管減壓術(shù)、椎體融合術(shù)等，需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。

日常生活注意維持正確坐姿，適量進(jìn)行游泳、平板支撐等核心肌群鍛煉。

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