醫(yī)生回答
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃脹能吃白蘿卜。出現(xiàn)胃脹后，適當(dāng)?shù)爻砸恍┌滋}卜，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解胃脹癥狀。白蘿卜屬于一種蔬菜，里面含有一定的水分，適當(dāng)?shù)爻詫?duì)于人體內(nèi)的新陳代謝有一定的作用效果。而且蘿卜當(dāng)中還含有膳食纖維，對(duì)于腸道蠕動(dòng)也有一定的幫助，所以適當(dāng)?shù)爻砸灿欣谑澄锵c吸收。在吃白蘿卜的時(shí)候不能夠過(guò)量，如果吃得過(guò)多，也會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)使胃脹癥狀加重，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。出現(xiàn)胃脹癥狀除了適當(dāng)?shù)爻园滋}卜外，還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)腹部進(jìn)行按摩緩解癥狀。
