一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

脂肪肝

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

脂肪肝飲食要注意什么

1人回答 23人閱讀

問題描述

脂肪肝飲食要注意什么

醫(yī)生回答

亢曉冬

亢曉冬 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

脂肪肝患者要注意清淡飲食,清淡并不代表不能吃肉,而是飲食不要太油膩,熱量不要太高,避免食用油炸和煎烤的食物。可以適當(dāng)進(jìn)食肉、蛋、奶,但是建議采用健康的烹飪方式,如清蒸、水煮等。脂肪肝患者如果體重能下降10%以上,脂肪肝就能達(dá)到質(zhì)的變化。從重度可能會(huì)變成就中度,從中度可能變輕度,而輕度就可能會(huì)消失,所以建議控制體重。建議脂肪肝患者每周要保證5天以上的運(yùn)動(dòng),每次的運(yùn)動(dòng)要在半個(gè)小時(shí)以上。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽