醫(yī)生回答
畢葉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
若出現(xiàn)血糖偏高的情況，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、苦瓜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動(dòng)。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含鉻元素和膳食纖維，能增強(qiáng)胰島素敏感性，輔助調(diào)節(jié)血糖。
3、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類胰島素作用，可幫助降低血液中葡萄糖濃度。
4、黑木耳黑木耳含有多糖成分，能夠抑制小腸對(duì)葡萄糖的吸收速度。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖原分解和增加外周組織葡萄糖利用來(lái)降糖。
2、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，減少腸道單糖吸收以控制餐后血糖。
3、格列美脲格列美脲屬于磺酰脲類促泌劑，能刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。
4、胰島素胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足，適用于1型糖尿病及嚴(yán)重2型糖尿病。
日常需控制主食攝入量，避免高升糖指數(shù)食物，配合餐后適度運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖變化。
