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最近手心發(fā)熱感覺如何治療

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問題描述

最近手心發(fā)熱感覺如何治療

醫(yī)生回答

李竹林

李竹林 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

手心發(fā)熱可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。

1、生活習(xí)慣調(diào)整

避免辛辣刺激飲食，減少熬夜和過度勞累，保持規(guī)律作息有助于改善植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的手心發(fā)熱。

2、物理降溫方法

使用溫水浸泡或冷敷手心，每次10-15分鐘，可暫時(shí)緩解發(fā)熱癥狀，但需注意避免凍傷。

3、藥物治療方案

維生素B族、谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)藥物可遵醫(yī)囑使用，更年期患者可考慮雌激素替代治療。

4、中醫(yī)辨證調(diào)理

陰虛火旺者可服用知柏地黃丸，肝郁化火者適用丹梔逍遙散，需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。

建議保持充足睡眠，適當(dāng)食用百合、銀耳等滋陰食材，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴其他不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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