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感冒好了沒(méi)幾天又感冒怎么辦???

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問(wèn)題描述

我的抵抗力特別差,好不容易感冒好了沒(méi)幾天又感冒了,您好我該怎么辦?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如果總是反反復(fù)復(fù)再次出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象,這屬于是體質(zhì)虛弱,抗病能力差的表現(xiàn)出,再次出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,平時(shí)應(yīng)當(dāng)留意多吃許多有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃牛奶瘦肉,蛋黃,增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)還需要有留意慣良好的生活習(xí)慣,不要加班過(guò)度,多舉辦體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),才能起些抗病的能力,增加感冒的病發(fā)特別注意多飲水,多食用新鮮的瓜果蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素c,增加免疫力

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