曬后雀斑可通過防曬修復(fù)、局部淡斑、醫(yī)美治療、日常護理等方式改善。雀斑通常由紫外線刺激、黑色素沉積、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因引起。

紫外線會激活酪氨酸酶導(dǎo)致黑色素生成，建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋。日?？墒褂煤S生素E的修復(fù)乳液。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，熊果苷能阻斷黑色素轉(zhuǎn)運，維生素C衍生物具有還原色素作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素，強脈沖光可改善表皮色素沉著。治療可能與皮膚敏感、暫時性色素沉著等反應(yīng)有關(guān)。

避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，保持充足睡眠有助于皮膚代謝修復(fù)。

新發(fā)雀斑在3個月內(nèi)干預(yù)效果較好，頑固性色斑需聯(lián)合多種治療方式，建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案。