患有高原腦水腫的患者，在平時需要多休息，根據(jù)患者的病情，采取對應(yīng)的治療方法。及時有效地改善腦組織缺氧是治療的關(guān)鍵，應(yīng)盡早給予高濃度高流量吸氧，有條件者更應(yīng)該及早給予高壓氧治療，可擴大血氧有效擴散范圍，迅速糾正腦缺氧狀態(tài)，打斷腦缺氧-腦水腫的惡性循環(huán)。除了癢療的方法以外，藥物治療是常見的方法，一般是口服藥物，常見的口服有乙酰唑胺，靜滴地塞米松，靜滴20%甘露醇，呋塞米稀釋于25%葡萄糖靜注，可降低顱內(nèi)壓，改善腦循環(huán)。但要特別注意由于脫水和利尿過度引起的各種并發(fā)癥。根據(jù)病情酌情選用皮質(zhì)激素、腦保護劑等藥物。如果是你說的這個情況，建議最好到醫(yī)院去接受檢查治療，如果長期失眠的話，對于身體健康是沒有任何好處的。如果自身不能適應(yīng)高原環(huán)境的話，應(yīng)該盡快回到平原地區(qū)，身體就會逐漸恢復(fù)正常。