膝蓋酸軟無力可能與關(guān)節(jié)退行性變、半月板損傷、髕骨軟化癥、低鉀血癥等因素有關(guān)。

隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損可能導(dǎo)致膝蓋酸軟無力，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)疼痛加重，可通過氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑治療。

運(yùn)動損傷或長期負(fù)重可能造成半月板撕裂，典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖感和彈響，輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解。

髕股關(guān)節(jié)面軟骨軟化會引起膝前區(qū)酸痛，久坐起立時(shí)癥狀明顯，建議進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練改善癥狀。

電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致的肌無力常伴有肢體麻木感，需檢測血鉀水平，必要時(shí)補(bǔ)充氯化鉀緩釋片等藥物。

建議避免長時(shí)間蹲跪姿勢，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)至骨科就診。