月經(jīng)量少兩天就沒有了可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。

長期壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品等植物雌激素。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致經(jīng)量驟減?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

雄激素過高和胰島素抵抗可能抑制排卵，常伴隨痤瘡、多毛癥狀。推薦二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

40歲前出現(xiàn)卵泡耗竭可能與自身免疫疾病有關(guān)，伴有潮熱盜汗等癥狀。需長期服用雌孕激素替代藥物如補(bǔ)佳樂、地屈孕酮片維持生理功能。

日常避免過度勞累，注意腰腹部保暖，適量食用紅棗、枸杞、阿膠等補(bǔ)血食材，建議盡早就醫(yī)完善性激素六項和超聲檢查。