嗓子感覺(jué)有異物感可能由咽炎、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、咽喉腫瘤等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、控制原發(fā)病等方式緩解。

長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或吸煙可能誘發(fā)慢性咽炎，表現(xiàn)為咽干、咽癢伴異物感?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、銀黃含化片等藥物緩解癥狀，同時(shí)需減少辛辣刺激食物攝入。

胃酸刺激咽喉黏膜會(huì)導(dǎo)致反流性咽喉炎，晨起時(shí)異物感明顯，可能伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制反流。

花粉或塵螨過(guò)敏可能引發(fā)咽喉黏膜水腫，產(chǎn)生異物感并伴隨打噴嚏。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，使用氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。

持續(xù)加重的異物感需警惕喉癌等占位性病變，可能伴聲音嘶啞或吞咽困難。需通過(guò)喉鏡明確診斷，治療以手術(shù)切除為主，配合放化療等綜合治療。

保持室內(nèi)濕度適宜，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免用力清嗓動(dòng)作，若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)咯血需及時(shí)耳鼻喉科就診。