尿頻伴尿量減少可能由飲水習(xí)慣異常、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)及病因治療改善癥狀。

短時間內(nèi)大量飲水或攝入咖啡因飲料可能刺激膀胱。建議控制單次飲水量，避免睡前兩小時飲水，減少茶、咖啡攝入。

膀胱肌肉異常收縮導(dǎo)致尿意頻繁，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)尿急伴尿量少?？勺襻t(yī)囑使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物。

細菌感染尿道或膀胱時可能出現(xiàn)尿頻尿痛，常見于女性。需進行尿常規(guī)檢查，確診后可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

中老年男性前列腺增大壓迫尿道，表現(xiàn)為尿頻、尿線變細?？赏ㄟ^坦索羅辛、非那雄胺等藥物緩解，嚴重者需手術(shù)解除梗阻。

建議記錄排尿日記評估癥狀，避免憋尿及辛辣刺激飲食，若伴隨發(fā)熱、血尿或腰痛需立即就醫(yī)。