神經(jīng)性耳鳴可通過聲音療法、藥物治療、心理干預(yù)、掩蔽治療等方式改善。神經(jīng)性耳鳴通常由聽覺系統(tǒng)損傷、血管異常、心理壓力、耳部疾病等原因引起。

利用白噪音或自然聲刺激聽覺系統(tǒng)，幫助大腦重新適應(yīng)耳鳴信號。適用于輕度耳鳴患者，需長期堅持使用專業(yè)設(shè)備。

常用藥物包括甲鈷胺改善神經(jīng)代謝、銀杏葉提取物促進微循環(huán)、倍他司汀調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流。藥物治療可能與內(nèi)耳缺血、神經(jīng)退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性蟬鳴、聽力下降等癥狀。

認知行為療法可緩解耳鳴相關(guān)的焦慮抑郁情緒。通過調(diào)整患者對耳鳴的錯誤認知，減輕心理壓力對癥狀的放大作用。

使用助聽器或掩蔽器產(chǎn)生外界聲音覆蓋耳鳴?？赡芘c聽覺傳導(dǎo)通路異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳鳴聲與環(huán)境噪音同步變化等癥狀。

保持規(guī)律作息避免熬夜，限制咖啡因攝入，建議每天進行半小時有氧運動改善耳部血液循環(huán)。