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慢性乙型病毒性肝炎在飲食方面要注意什么

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問題描述

慢性乙型病毒性肝炎在飲食方面要注意什么

醫(yī)生回答

郭朝陽

郭朝陽 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

慢性乙型病毒性肝炎患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、低脂清淡、維生素補(bǔ)充及禁酒,可適量食用雞蛋、魚肉、西藍(lán)花、蘋果等食物,也可遵醫(yī)囑使用水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、恩替卡韋分散片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物。

一、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、脫脂牛奶,有助于肝細(xì)胞修復(fù),每日攝入量應(yīng)控制在每公斤體重1-1.2克。

二、低脂清淡

減少動物油脂和油炸食品攝入,烹調(diào)以蒸煮為主,每日脂肪攝入不超過40克,減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。

三、維生素補(bǔ)充

多食深色蔬菜水果如胡蘿卜、獼猴桃,補(bǔ)充維生素B族和維生素C,幫助改善肝臟解毒功能。

四、絕對禁酒

酒精會直接損傷肝細(xì)胞,加重肝炎進(jìn)展,患者須嚴(yán)格戒斷所有含酒精飲品及食品。

建議采用少食多餐制,避免過硬過熱食物,合并肝硬化患者需限制每日鈉鹽攝入在3克以內(nèi),定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)調(diào)整飲食方案。

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