產(chǎn)后子宮復(fù)舊是指分娩后子宮逐漸恢復(fù)至孕前狀態(tài)的過程，主要包括子宮體縮小、子宮內(nèi)膜修復(fù)、宮頸閉合等變化。

產(chǎn)后子宮通過平滑肌持續(xù)性收縮，體積由分娩后約1000克逐漸縮小至孕前50克左右，通常伴隨宮底每日下降約1-2橫指。

胎盤剝離面通過再生修復(fù)形成新內(nèi)膜，產(chǎn)后3周內(nèi)膜基本完成功能層修復(fù)，6周完成基底層再生。

分娩后宮頸逐漸收縮變硬，產(chǎn)后7-10天宮頸內(nèi)口關(guān)閉，4周后外口恢復(fù)至未孕狀態(tài)的橫裂狀。

子宮脫膜組織、血液及黏液混合形成的惡露，經(jīng)歷血性、漿液性、白色三個階段，約持續(xù)4-6周。

建議產(chǎn)婦遵醫(yī)囑進行產(chǎn)后康復(fù)檢查，通過哺乳促進縮宮素分泌，避免過早負重或性生活影響復(fù)舊進程。