膝蓋骨頭突出可能由生理性骨質增生、髕骨脫位、骨關節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起，需結合影像學檢查明確診斷。

長期負重或運動磨損可能導致膝關節(jié)邊緣骨質增生，表現(xiàn)為無痛性骨性突起，通常無須治療，建議減少爬樓梯等負重活動。

外傷或先天發(fā)育異?？赡軐е麦x骨向外側移位，伴隨膝關節(jié)腫脹和活動受限，可通過手法復位或髕骨穩(wěn)定術治療。

關節(jié)軟骨退化可能引發(fā)骨贅形成，常見于中老年人，伴隨晨僵和活動疼痛，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

骨軟骨瘤或骨肉瘤等疾病可能導致局部骨質異常隆起，需通過病理活檢確診，治療方法包括腫瘤切除術或放化療。

日常建議避免膝關節(jié)過度負重，肥胖者需控制體重，若突出部位出現(xiàn)快速增長或疼痛加劇應及時就醫(yī)。