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發(fā)高燒感冒生活中該注意什么

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問題描述

發(fā)高燒感冒生活中該注意什么

醫(yī)生回答

陶新曹

陶新曹 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

發(fā)高燒感冒可通過多飲水、物理降溫、適當休息、藥物輔助等方式緩解。發(fā)高燒感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水或淡鹽水保持體液平衡,有助于稀釋呼吸道分泌物,促進代謝產物排出。家長需定時為孩子補充水分,避免脫水。

2、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或敷退熱貼輔助降溫。體溫超過38.5℃時家長需密切監(jiān)測,避免高熱驚厥。

3、適當休息

保證充足睡眠,避免劇烈運動或過度勞累。兒童患者需家長調整室內環(huán)境,保持安靜舒適。

4、藥物輔助

對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解癥狀,連花清瘟膠囊等中成藥具有抗病毒作用,阿莫西林適用于細菌性繼發(fā)感染,均需遵醫(yī)囑使用。

飲食選擇易消化的粥類、新鮮果蔬,避免辛辣刺激食物;恢復期可逐步增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白攝入。

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