晚上敷面膜效果通常優(yōu)于早上，皮膚在夜間修復(fù)能力增強(qiáng)，更有利于吸收營養(yǎng)成分。主要影響因素有皮膚代謝節(jié)律、環(huán)境因素、面膜類型、個人膚質(zhì)。

夜間皮膚細(xì)胞更新速度加快，血流增加，敷面膜可促進(jìn)活性成分滲透。建議選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的面膜。

日間紫外線、污染物會降低面膜功效，夜間相對潔凈的環(huán)境更適合護(hù)理。油性膚質(zhì)可選用控油型泥膜。

保濕類面膜早晚皆可，但美白、抗衰等功效型建議夜間使用。干性皮膚應(yīng)避免清潔力過強(qiáng)的面膜。

敏感肌早晨敷膜可能加重泛紅，夜間更為安全?；旌闲云つw可分區(qū)使用不同功效面膜。

敷面膜后避免立即接觸強(qiáng)烈光源，根據(jù)皮膚狀態(tài)調(diào)整使用頻率，過度使用可能破壞皮膚屏障功能。