一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

食材營養(yǎng)

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

蛋白與蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值有啥

1人回答 20人閱讀

問題描述

蛋白與蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值有啥

醫(yī)生回答

臧金萍

臧金萍 主任醫(yī)師

如果非要比較的話,那么蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值是比蛋白高。一個(gè)完整的雞蛋中,蛋黃內(nèi)含有一定的脂肪且分散成細(xì)小顆粒,容易被我們?nèi)梭w吸收。蛋黃中膽固醇的含量也比較高,蛋黃內(nèi)還有無機(jī)鹽和維生素。蛋黃對于嬰幼兒來說,是不錯(cuò)的食材,對于成年人來說,每天一個(gè)完整的雞蛋比較好,不要浪費(fèi)。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽