醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
人們在運動后感到肌肉疼痛，可能有以下原因，第一個是急性肌肉疼痛，通常可以很快緩解。通常是因為長時間沒有鍛煉，導(dǎo)致乳酸積累。第二，可能是輕微的伸展，肌肉恢復(fù)時會出現(xiàn)緊張，所以會疼痛。運動前注意熱身運動，運動后注意補充水分，熱敷可緩解。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新冠肺炎會引起肌肉酸痛嗎
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小腿肌肉酸痛是怎么回事啊
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肌肉酸痛怎樣緩解
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新冠肺炎會出現(xiàn)肌肉酸痛嗎
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