醫(yī)生回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師
腰疼可能與腎虛有關(guān)，但并非所有腰疼都由腎虛引起，常見(jiàn)原因包括腎虛、腰椎疾病、肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)疾病等。
1、腎虛腎虛可能導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，腎虛時(shí)可能影響腰部支撐力?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)腎中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。
2、腰椎疾病腰椎間盤(pán)突出、腰椎退行性變等疾病直接引起腰部疼痛，通常伴隨下肢放射痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療包括理療、藥物和手術(shù)。
3、肌肉勞損長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議改善姿勢(shì)，適當(dāng)熱敷和休息。
4、泌尿系統(tǒng)疾病腎結(jié)石、腎炎等泌尿系統(tǒng)疾病常引起腰部鈍痛或絞痛，多伴有排尿異常。需進(jìn)行尿液檢查和超聲診斷。
建議保持適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，腰部不適持續(xù)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷?？蛇m量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
