痛風性關節(jié)炎可通過調整飲食、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。痛風性關節(jié)炎通常由高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。

減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。避免酒精及含糖飲料。

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質激素如潑尼松控制炎癥。緩解期需長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

發(fā)作期關節(jié)冷敷可減輕腫痛，緩解期適當熱敷促進血液循環(huán)。超短波、紅外線等理療方式可輔助改善癥狀。

痛風石導致關節(jié)嚴重畸形或功能喪失時，需行痛風石清除術或關節(jié)成形術。手術適應證需由風濕科醫(yī)生評估。

保持規(guī)律作息與適度運動，控制體重在正常范圍，定期監(jiān)測血尿酸水平可有效預防痛風發(fā)作。