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治療口臭的簡單方法有哪些

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問題描述

治療口臭的簡單方法有哪些

醫(yī)生回答

葛劍

葛劍 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

治療口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用漱口水和治療原發(fā)疾病等方式改善。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，減少食物殘渣堆積。舌苔過厚時可用刮舌器清理，避免細菌滋生。

2、調(diào)整飲食

減少大蒜、洋蔥等刺激性食物攝入，增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物幫助清潔口腔。

3、使用漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水能抑制口腔細菌，建議選擇無酒精配方避免黏膜刺激。

4、治療原發(fā)病

齲齒、牙周炎等口腔疾病需專業(yè)治療，胃腸功能紊亂或糖尿病等系統(tǒng)性疾病需針對性用藥控制。

建議定期口腔檢查，戒煙限酒，持續(xù)口臭者需排查幽門螺桿菌感染或鼻竇炎等潛在病因。

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