胡乃文 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物及含有反式脂肪酸的食物，以免加重炎癥反應(yīng)或誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。
一、高嘌呤食物
動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤含量高的食物可能誘發(fā)尿酸升高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)癥狀加重。
二、高鹽食物
腌制食品、加工肉類(lèi)等含鹽量高的食物會(huì)增加水鈉潴留風(fēng)險(xiǎn)，可能加劇關(guān)節(jié)腫脹不適。
三、高糖食物
含糖飲料、甜點(diǎn)等精制糖分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)促進(jìn)炎癥因子釋放，影響病情控制。
四、反式脂肪酸
油炸食品、人造奶油等含有反式脂肪酸的食物可能加重全身炎癥反應(yīng)。
日常飲食建議選擇新鮮蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物，保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入有助于病情管理。
腕關(guān)節(jié)類(lèi)風(fēng)濕該如何治療
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如何治療好類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
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中醫(yī)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎檢查指標(biāo)正常,但是關(guān)節(jié)疼
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類(lèi)風(fēng)濕經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎掛哪個(gè)科室？
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杵壯指區(qū)別類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)引起肺間質(zhì)病變嗎
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類(lèi)風(fēng)濕全身浮腫，現(xiàn)在怎樣治療
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