小孩高燒可通過(guò)溫水擦浴、退熱貼使用、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分等方式物理降溫。物理降溫適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度且精神狀態(tài)良好的情況。

用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，家長(zhǎng)需避開胸腹部及腳心，每次擦浴時(shí)間控制在10分鐘左右，重復(fù)進(jìn)行至體溫下降。

將退熱貼敷于額頭或頸部?jī)蓚?cè)，家長(zhǎng)需每4小時(shí)更換一次，注意觀察皮膚是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，配合其他降溫措施效果更佳。

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，適當(dāng)減少衣物和被褥，家長(zhǎng)需避免直吹冷風(fēng)，通過(guò)空氣流通幫助散熱。

少量多次飲用溫開水或口服補(bǔ)液鹽，家長(zhǎng)需記錄尿量防止脫水，適當(dāng)進(jìn)食流質(zhì)食物補(bǔ)充能量。

物理降溫期間家長(zhǎng)需每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)驚厥、嗜睡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行使用酒精擦浴或冰敷等不當(dāng)方法。