女生肚子疼但沒來月經(jīng)可能由排卵期疼痛、胃腸功能紊亂、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引發(fā)單側(cè)下腹隱痛，通常持續(xù)1-2天自行緩解，建議局部熱敷并觀察體溫變化。

飲食不當或受涼可能導致腸痙攣，疼痛多位于臍周并伴腹脹，可嘗試飲用溫水、按摩腹部，避免生冷食物刺激。

可能與細菌上行感染有關(guān)，表現(xiàn)為下腹持續(xù)墜痛伴白帶異常，需遵醫(yī)囑使用頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。

異位內(nèi)膜組織增生會導致進行性加重的痛經(jīng)樣疼痛，可能伴有性交痛，需通過腹腔鏡手術(shù)清除病灶，或使用地諾孕素等藥物控制。

建議記錄疼痛發(fā)作時間與特點，避免過度勞累，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時婦科就診。