甲狀腺炎可通過生活方式調整、藥物治療、放射性碘治療、手術治療等方式改善。甲狀腺炎可能與自身免疫異常、病毒感染、碘攝入異常、遺傳因素等有關。

減少高碘食物攝入，避免海帶紫菜等海產品，保證充足睡眠，適度運動有助于調節(jié)免疫功能。

甲狀腺功能亢進期可使用普萘洛爾緩解心悸，甲減期需補充左甲狀腺素鈉，疼痛明顯時短期服用布洛芬等非甾體抗炎藥。

適用于橋本甲狀腺炎合并甲亢且藥物控制不佳者，通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，需嚴格評估后實施。

甲狀腺腫大壓迫氣管或懷疑惡變時需行甲狀腺部分切除術，術后需終身服用甲狀腺激素替代藥物。

建議定期復查甲狀腺功能，出現頸部明顯腫大、聲音嘶啞等癥狀應及時就診，日常保持情緒穩(wěn)定有助于病情控制。