醫(yī)生回答
鞏麗 主治醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性疾病、心理因素、過度節(jié)食等原因引起。
1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；減少咖啡因和酒精攝入；維持健康體重。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用黃體酮調(diào)節(jié)周期；口服避孕藥可改善激素水平；中藥當歸可調(diào)理氣血；必要時使用促排卵藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸可調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血；艾灸能溫經(jīng)散寒；中藥方劑如四物湯可補血調(diào)經(jīng)；推拿按摩有助于氣血運行。
4、手術(shù)治療子宮肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)；子宮內(nèi)膜異位癥可能需腹腔鏡手術(shù)；宮腔粘連需宮腔鏡分離；嚴重病例可能需子宮切除術(shù)。
建議保持均衡飲食，適量補充鐵質(zhì)和維生素，避免過度節(jié)食，定期進行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。
