醫(yī)生回答
石利軍 主任醫(yī)師
黑龍江綏化市第一醫(yī)院
粗纖維的食物不容易被消化，可以使得孕婦的大便量增多，同時粗纖維可以刺激孕婦的腸壁，增加腸胃的蠕動，這樣比較有利于糞便的排出，所以孕婦如果出現(xiàn)了便秘的話可以多吃一些粗纖維的食物，這樣的食物有粗糧、蔬菜、水果、竹筍、海帶等。懷孕間孕婦可以多吃一些粗纖維的食物。
石利軍 主任醫(yī)師
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