張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎結(jié)石0.3乘以0.4厘米通常不算是大問(wèn)題。多數(shù)情況下可通過(guò)多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石自然排出，但需結(jié)合具體癥狀及醫(yī)生建議評(píng)估。
1、結(jié)石大小：0.3×0.4厘米的結(jié)石屬于較小體積，約80%的此類結(jié)石可自行通過(guò)輸尿管排出體外，無(wú)須特殊治療。
2、癥狀評(píng)估：若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或排尿困難等癥狀，可能提示結(jié)石移動(dòng)引發(fā)梗阻，需及時(shí)就醫(yī)；若無(wú)癥狀則定期復(fù)查即可。
日常保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果攝入，適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石排出。若反復(fù)發(fā)作或伴隨感染需泌尿外科進(jìn)一步干預(yù)。
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