懷孕27周血糖偏高可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測、必要時(shí)胰島素治療等方式控制。

減少精制碳水化合物攝入，選擇全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物，分餐進(jìn)食避免血糖波動(dòng)過大。

每天進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，幫助提高胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測血糖避免低血糖。

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生評估，根據(jù)血糖變化及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。

若生活方式干預(yù)效果不佳，醫(yī)生可能建議使用胰島素，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。

建議每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，避免高糖水果，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。