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糖尿病患者該如何護理

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問題描述

糖尿病患者該如何護理

醫(yī)生回答

劉福強

劉福強 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病患者可通過血糖監(jiān)測、飲食控制、運動管理、藥物使用等方式護理。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、肥胖、遺傳因素等原因引起。

1、血糖監(jiān)測:

定期監(jiān)測血糖有助于了解病情變化,可選擇指尖血糖儀或動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng),監(jiān)測頻率根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整。

2、飲食控制:

選擇低升糖指數(shù)食物,控制碳水化合物攝入量,均衡分配三餐熱量,避免高糖高脂飲食。

3、運動管理:

規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練,如快走、游泳等,每周至少150分鐘,運動前后監(jiān)測血糖。

4、藥物使用:

遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,不可自行調(diào)整劑量或停藥。

糖尿病患者還需注意足部護理,定期進行眼科檢查,保持良好的心理狀態(tài),戒煙限酒。

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