雙腿膝蓋滑膜炎可通過物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。滑膜炎通常由運動損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

急性期建議冷敷緩解腫脹，慢性期可采用超短波或超聲波促進炎癥吸收。日常佩戴護膝減少膝關(guān)節(jié)壓力，避免爬樓梯等負重活動。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛；硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復；嚴重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。

對于頑固性滑膜增生，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑，或注射復方倍他米松抑制炎癥反應(yīng)。

經(jīng)保守治療無效的頑固病例，可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。合并嚴重骨關(guān)節(jié)炎者可能需要人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

發(fā)病期間建議臥床休息，適量補充富含omega-3脂肪酸的三文魚等食物，肥胖患者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔。