乳腺癌術(shù)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與免疫力提升，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及膳食纖維，避免高脂高糖食物。

選擇魚類、禽肉、豆制品等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于傷口修復(fù)和肌肉維持，每日攝入量建議占總熱量15%-20%。

多食深色蔬菜水果如西藍(lán)花、胡蘿卜、獼猴桃，補(bǔ)充維生素A/C/E及抗氧化物質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能。

全谷物、燕麥等富含膳食纖維的食物可調(diào)節(jié)腸道菌群，預(yù)防便秘，每日建議攝入25-30克。

避免酒精、加工肉制品及含反式脂肪酸的烘焙食品，減少雌激素受體陽性患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后飲食需少量多餐，烹飪以蒸煮為主，定期監(jiān)測(cè)體重變化，配合醫(yī)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估調(diào)整方案。