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孕期在飲食上要注意什么

患者:女,21歲

病情描述:
我剛剛得知自己懷孕的消息,所以就想趕緊調(diào)整飲食,那在飲食上具體要注意什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕期有很多飲食注意事項(xiàng)。懷孕后,孕婦要比平時(shí)更經(jīng)常喝水,并且每天養(yǎng)成至少散步半小時(shí)的習(xí)慣,多吃一些清淡的食物,保證每天按時(shí)排便。
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