

劉福強 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高血脂主要由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、代謝異常等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測、控制原發(fā)病等方式干預(yù)。多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范管理可有效控制血脂水平。
1、遺傳因素家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會導(dǎo)致血脂代謝異常,建議患者定期檢測血脂并遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。
2、飲食不當(dāng)長期高脂高糖飲食會加重血脂異常,需減少動物內(nèi)臟和油炸食品攝入,增加燕麥、深海魚等膳食纖維和Omega-3脂肪酸的攝入。
3、運動不足久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性,每周進行快走、游泳等有氧運動有助于提高高密度脂蛋白水平。
4、代謝疾病糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病常伴隨甘油三酯升高,需控制血糖和補充左甲狀腺素鈉,同時配合辛伐他汀進行血脂管理。
高血脂患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食,每日監(jiān)測體重變化,每3-6個月復(fù)查血脂四項指標(biāo),合并心血管疾病者需長期服用降脂藥物維持治療。
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