嬰兒睡覺一驚一乍可能與驚跳反射、睡眠環(huán)境不適、維生素D缺乏或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關。

新生兒因神經(jīng)系統(tǒng)未成熟常出現(xiàn)莫羅反射，表現(xiàn)為突然雙臂張開后迅速抱緊，可通過輕柔包裹減少刺激。

噪音、強光或溫度驟變易引發(fā)驚跳，保持室溫22-24℃、使用遮光窗簾和白噪音機有助于改善。

每日需補充400IU維生素D3，缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，表現(xiàn)為頻繁肢體抽動。

大腦抑制功能未完善時會出現(xiàn)睡眠肌陣攣，通常4-6月齡自行消失，若持續(xù)發(fā)作需排除癲癇可能。

建議記錄發(fā)作頻率，避免過度搖晃哄睡，母乳喂養(yǎng)母親需保證鈣攝入，若伴隨發(fā)熱或意識障礙應立即就醫(yī)。