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年輕人血液粘稠的原因是什么?

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問(wèn)題描述

抽血檢查的時(shí)說(shuō)我血液粘稠,年輕人血液粘稠的原因是什么?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

血液粘稠的話,這是血脂高的表現(xiàn),同時(shí)也要注意日常吃高脂肪的食物或者是吃高膽固醇的食物,而且缺乏運(yùn)動(dòng)的話容易導(dǎo)致血液粘稠,因此要及時(shí)的調(diào)整飲食,多吃一些降血脂的食物,比如草莓、菠蘿、檸檬、黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇等食物,日常注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助改善這一情況。

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