退變性關節(jié)炎可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。退變性關節(jié)炎通常由關節(jié)老化、肥胖、關節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起。

超重會增加關節(jié)負擔，適當減輕體重有助于緩解關節(jié)壓力?？赏ㄟ^低熱量飲食和游泳等低沖擊運動控制體重。

熱敷冷敷交替可緩解疼痛腫脹，超聲波治療能促進局部血液循環(huán)。關節(jié)功能訓練可增強周圍肌肉力量。

可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保護軟骨，雙氯芬酸鈉減輕炎癥反應。長期用藥需監(jiān)測肝腎功。

嚴重病例可考慮關節(jié)鏡清理術或人工關節(jié)置換術。手術適用于關節(jié)嚴重變形、保守治療無效的患者。

日常注意關節(jié)保暖，避免爬樓梯等負重活動，適量補充鈣質和維生素D，定期復查關節(jié)情況。