慢性淋巴結(jié)炎可通過增強(qiáng)免疫力、保持衛(wèi)生習(xí)慣、控制感染源、定期體檢等方式預(yù)防，常見誘因包括反復(fù)感染、免疫力低下、局部炎癥擴(kuò)散及慢性疾病影響。

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于提升免疫功能，減少淋巴結(jié)反復(fù)炎癥概率。

勤洗手、避免接觸感染源可降低病原體入侵風(fēng)險(xiǎn)，口腔及皮膚創(chuàng)口需及時(shí)消毒處理。

積極治療齲齒、扁桃體炎等鄰近部位感染，防止炎癥擴(kuò)散至淋巴結(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟或羅紅霉素。

糖尿病等慢性病患者需監(jiān)測基礎(chǔ)病情，淋巴結(jié)持續(xù)腫大時(shí)應(yīng)完善超聲或血常規(guī)檢查排除惡性病變。

日常避免辛辣刺激飲食，出現(xiàn)無痛性淋巴結(jié)腫大或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就醫(yī)評估。