燕窩對胎兒的作用主要體現(xiàn)在促進(jìn)生長發(fā)育和提高免疫力，其功效與蛋白質(zhì)含量、唾液酸成分、礦物質(zhì)補(bǔ)充以及傳統(tǒng)食療價值有關(guān)。

燕窩含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于胎兒組織器官的構(gòu)建，孕婦適量食用可輔助滿足孕期增加的蛋白質(zhì)需求。

燕窩中的唾液酸成分對胎兒神經(jīng)發(fā)育具有潛在益處，可能促進(jìn)腦細(xì)胞連接的形成。

燕窩含有鈣、鐵等礦物質(zhì)，適量攝入有助于胎兒骨骼發(fā)育和母體血液循環(huán)系統(tǒng)的支持。

燕窩在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有滋陰潤燥的功效，適合部分體質(zhì)虛弱的孕婦作為輔助滋補(bǔ)品。

建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用燕窩，同時保持均衡飲食，避免單一食材過量攝入。