牙齦裂開一條縫可能由牙齦炎、牙周炎、外傷、維生素缺乏等原因引起，可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

牙齦炎可能導(dǎo)致牙齦組織脆弱開裂，表現(xiàn)為紅腫出血。日常使用含氯己定的漱口水清潔，藥物可選甲硝唑片、阿莫西林膠囊、西地碘含片。

牙周袋形成會破壞牙齦附著，伴隨牙齒松動。需齦下刮治，配合多西環(huán)素片、米諾環(huán)素軟膏、布洛芬緩釋膠囊控制感染。

硬物撞擊或刷牙過度可能造成機械性裂傷。避免刺激患處，裂口較大時需縫合，可使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。

長期缺乏維生素C或B族會導(dǎo)致牙齦修復(fù)能力下降。增加獼猴桃、鮮棗等攝入，必要時補充維生素C片、復(fù)合維生素B片。

建議避免食用過硬過燙食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔，若裂縫持續(xù)擴大或滲血應(yīng)及時就診口腔科。