晚上睡覺膝蓋疼可能由日間勞損、睡姿壓迫、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息理療、藥物鎮(zhèn)痛、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)置換等方式治療。

長時間站立或運(yùn)動導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍軟組織疲勞。建議減少負(fù)重活動，局部熱敷或按摩緩解疼痛。

睡眠中膝關(guān)節(jié)長時間彎曲或受壓影響血液循環(huán)。調(diào)整睡姿避免關(guān)節(jié)扭曲，使用軟枕墊高腿部促進(jìn)血液回流。

與年齡增長和關(guān)節(jié)磨損有關(guān)，表現(xiàn)為晨僵和活動受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物營養(yǎng)軟骨。

自身免疫性疾病引發(fā)滑膜炎，夜間疼痛明顯。需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

夜間膝蓋疼痛持續(xù)需排查痛風(fēng)、感染等病因，日常注意保暖避寒，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。