火龍果不是發(fā)物?；瘕埞蔷G色保健的水果，是涼性水果，能起到降火的作用。火龍果里面含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素，鈣、磷、鐵、鎂、鉀等多種的營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)。吃火龍果對身體的好處比較多，能促進(jìn)消化、清除宿便、預(yù)防貧血、防止血管硬化，還可起到排毒護(hù)胃的作用?；瘕埞锩婧兄参镄缘陌椎鞍祝腔钚缘鞍?，會自動和人體的重金屬離子結(jié)合，通過排泄把重金屬排泄出身體以外，白蛋白對胃部還可起到保護(hù)的作用。便秘的患者經(jīng)常吃火龍果，能促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。