醫(yī)生回答
李濤 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
緊張胃痛當(dāng)多加注意日常飲食和作息。首先，在飲食方面一定要注意，不能暴飲暴食，睡前一定要少吃，建議少食多餐以保證胃部有足夠的時(shí)間消化食物。飲食口味方面要注意多食清淡的食物，多吃米田共切忌食用辛辣，生冷的食物。生活作息方面要保證足夠的睡眠時(shí)間，多做運(yùn)動(dòng)。
李濤 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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