突然流鼻血可通過壓迫止血、冷敷止血、藥物止血、填塞止血等方式處理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、高血壓、血液病等原因引起。

用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，身體稍向前傾，持續(xù)壓迫5-10分鐘，多數(shù)鼻出血可停止。避免仰頭防止血液倒流嗆咳。

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額，促使血管收縮減少出血。冷敷時需用干凈毛巾包裹避免凍傷皮膚。

可遵醫(yī)囑使用凝血酶、云南白藥、去甲腎上腺素等止血藥物。高血壓患者需監(jiān)測血壓，血液病患者需及時就醫(yī)。

嚴(yán)重出血可用無菌棉球或明膠海綿填塞鼻腔，24小時內(nèi)取出防止感染。反復(fù)出血或出血量大需耳鼻喉科處理。

保持室內(nèi)濕度，避免挖鼻等刺激動作，多攝入維生素K豐富食物如菠菜、西藍(lán)花。出血頻繁或伴隨頭暈需及時就診。