注意開窗通風(fēng)，保持空氣流通，是防治皰疹性咽峽炎的有效措施，居室空氣干燥，過冷，過熱，過濕都可以影響咽部粘膜的防御功能，造成功能障礙，咽部感覺異常，久而久之就會造成病變，早晨飯后，睡覺前漱口，刷牙，保持口腔清潔，對預(yù)防皰疹性咽峽炎有幫助。二，勞逸結(jié)合，不宜太過勞累，防止受涼，如身體不適應(yīng)臥床休息，日常生活中以茶為飲品，除預(yù)防和改善治療炎癥外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，清熱解毒。三，飲食調(diào)養(yǎng)，對于飲食要進(jìn)行調(diào)整，清淡易消化為主，再輔助一些清爽去火，柔嫩多汁的食品攝入，禁食辛辣刺激性的食物。