

吳東海 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痛風(fēng)患者一般可以吃維生素B,但需注意避免過量攝入維生素B3。痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高引發(fā)的炎癥性疾病,而維生素B屬于水溶性維生素,通常不會直接影響尿酸代謝。
維生素B族包括B1、B2、B6、B12等多種類型,這些維生素參與能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。適量補充維生素B6可能有助于促進尿酸排泄,但高劑量的維生素B3可能增加尿酸合成。普通復(fù)合維生素B片中的含量通常不會達到影響尿酸的水平,但需避免單獨大劑量補充煙酸制劑。
少數(shù)痛風(fēng)患者合并腎功能不全時,需謹慎控制維生素B的攝入量。水溶性維生素雖可通過尿液排出,但嚴重腎功能障礙可能影響代謝。同時服用利尿劑的患者,維生素B的排泄可能受到影響,長期大量補充需監(jiān)測血尿酸水平。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)注意保持均衡飲食,避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮等。補充維生素B建議選擇復(fù)合制劑而非單一成分,并優(yōu)先通過天然食物如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜獲取。急性發(fā)作期應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物治療方案,避免自行大劑量補充營養(yǎng)素影響病情控制。
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