醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、器質(zhì)性疾病、精神壓力、過(guò)度節(jié)食等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。
2、藥物治療可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。這些藥物可幫助建立規(guī)律的月經(jīng)周期，改善激素水平失衡。
3、中醫(yī)調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可采用當(dāng)歸、川芎、白芍等中藥調(diào)理。針灸、艾灸等中醫(yī)療法也有助于改善癥狀。
4、手術(shù)治療對(duì)于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，可考慮宮腔鏡手術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療方式。
建議保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，定期進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)治療。
